Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol

¿Quien te pone límites? | El baile como terapia para superarse y brillar, con Yolanda García (Yoli Nou Salsa) y Cristina Pujol

Episode Summary

¿Te ha pasado alguna vez que sientes que tu cuerpo te pesa, que estás agotado físicamente y el cuerpo no tira, o que tienes algún tipo de dolor que te impide funcionar ese día ? ¿Has tenido esos dolores con lo que no hay manera de hacer algo, o algún tipo de dolencia que te molesta tanto que sólo piensas en quedarte en la cama? ¿Qué pasa si eso te pasara todos los días de tu vida?. ¿Cómo lo llevarías? ¿De dónde sacarías la fuerza mental, espiritual, emocional, para dar un paso más y salir de la cama, y levantarte un día más, y encima tener buen humor, ayudar a otros, y que nadie se dé cuenta? Este es el caso de mi invitada de hoy, diagnosticada de pequeña con una rara condición que le afecta a todas sus articulaciones, lo que le hecho tener que pasar por el quirófano múltiples veces, algunas de ellas dejándola paralizada en cama durante meses. Vive con grandes dolores diarios, limitaciones en su movilidad, y con todo esto, ella decidió dedicarse al baile profesionalmente, y desde el 2002 imparte clases de Salsa, Bachata, Cha-Cha-Cha, Rueda de Casino, Kizomba, ha participado en numerosos concursos de baile, hecho multiples actuaciones y ahí sigue: bailando! Su historia es como poco inspiradora, pero sobre todo para cuestionarnos sobre los límites que nos autoimponemos mentalmente. Todos nos enfrentamos a retos y barreras en algunos momentos de nuestra vida, y si no tenemos cuidado, esas barreras pueden robarnos nuestra oportunidad para vivir nuestras vidas al máximo. Con Yolanda García, Yoli para sus amigos, amiga, y compañera en el mundo del baile, hablamos de la definición de límite, de fuerza mental, de su mayor maestra, de la importancia de autoconocerte, y del poder sanador del baile. Vámonos a bailar!

Episode Notes

¿Te ha pasado alguna vez que sientes que tu cuerpo te pesa, que estás agotado físicamente y el cuerpo no tira, o que tienes algún tipo de dolor que te impide funcionar ese día ?

¿Has tenido esos dolores con lo que no hay manera de hacer algo, o algún tipo de dolencia que te molesta tanto que sólo piensas en quedarte en la cama?

¿Qué pasa si eso te pasara todos los días de tu vida?. ¿Cómo lo llevarías? ¿De dónde sacarías la fuerza mental, espiritual, emocional, para dar un paso más y salir de la cama, y levantarte un día más, y encima tener buen humor, ayudar a otros, y que nadie se dé cuenta?

Este es el caso de mi invitada de hoy, diagnosticada de pequeña con una rara condición que le afecta a todas sus articulaciones, lo que le hecho tener que pasar por el quirófano múltiples veces, algunas de ellas dejándola paralizada en cama durante meses. Vive con grandes dolores diarios, limitaciones en su movilidad, y con todo esto, ella decidió dedicarse al baile profesionalmente, y desde el 2002 imparte clases de Salsa, Bachata, Cha-Cha-Cha, Rueda de Casino, Kizomba, ha participado en numerosos concursos de baile, hecho multiples actuaciones y ahí sigue: bailando!

Su historia es como poco inspiradora, pero sobre todo para cuestionarnos sobre los límites que nos autoimponemos mentalmente. Todos nos enfrentamos a retos y barreras en algunos momentos de nuestra vida, y si no tenemos cuidado, esas barreras pueden robarnos nuestra oportunidad para vivir nuestras vidas al máximo.

Con Yolanda García, Yoli para sus amigos, amiga, y compañera en el mundo del baile, hablamos de la definición de límite, de fuerza mental, de su mayor maestra, de la importancia de autoconocerte, y del poder sanador del baile.

Vámonos a bailar!

Para contactar con Yolanda García - Yoli Nou Salsa:

      Web: www.distritodance.com
      Instagram: @YoliNouSalsa
      Instagram  de "Jose y Yoli": @jose_n9u
      Facebook: @yoli.nousalsa      

Para contactar con Cristina Pujol:

      Email: info@tuytumente.com
      Web: TuyTuMente.com
      Instagram: @CristinaPujol7
      Instagram  de "Tú y Tu Mente": @tu_ytumente
      Facebook: @tuytumente
      LinkedIn: @cpujoljensen

Música: Gonzalo Grau - Frutero Moderno

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